7 step by step ACTIVITIES,
for more ease in your business and life
Bist du bereit, Dir Deine Energie und Zeit für DICH zurück zu holen?
Geht´s Dir gerade so?…
Dein Terminkalender ist prall gefüllt, kaum eine Lücke zum Luft holen.
Du denkst die ganze Zeit nur: „Hoffentlich kommt auch nix Unvorhergesehenes dazwischen, damit der Plan irgendwie aufgeht?“
An Me-Time oder einen Kaffee ganz in Ruhe, ist kaum zu denken?
Und trotz des ständigen am Limits sein und der im Körper schmerzenden Erschöpfung, kommt der Kopf nachts kaum zur Ruhe?
Am nächsten Morgen beginnt das Hamsterrad von vorn zu
laufen… Dein einziger Gedanke ist nur ”Zum Glück ist ja bald Wochenende”?
Dabei spürst Du die tiefe Sehnsucht in Dir, einfach nur zufrieden und innerlich ruhig zu sein?
So selten sie sind, gibt´s da diese minimalen, ganz stillen Momente, wo die Frage sofort wieder präsent ist:
“Soll´s das echt so gewesen sein mit meinem Leben?”
Du wünschst Dir einfach diese Energie, Gelassenheit und Ruhe zurück, die Du von früher in Dir kennst?
Mit den 7 step by step ACTIVITIES teile ich meine besten Gamechanger, die mich in meine Energie, Gelassenheit und innere Ruhe zurück gebracht haben. By the way profitierst Du von meinen 20 Jahren Businesserfahrung 🙂
Im Workbook erfährst Du, …
welche Schritte, Dich in Deine Energie und Deinen leichten und unkomplizierten Alltag zurück bringen.
Du kommst wieder in Deine Mitte, aus der Du klar, zielgerichtet, fokussiert und gleichzeitig entspannt, ruhig, gelassen die nächsten Schritte setzt.
dass es nicht um höher, schneller, weiter geht.
Nein, ganz pragmatisch darum, das Hamsterrad
endgültig zu verlassen und mit frischer Power
Deinen Alltag zu meistern.
wie Du im Alltag, immer wieder Zeit für Deine Bedürfnisse hast und diese auch ohne permanent anklopfendes, schlechtes Gewissen genießen kannst.
welche 7 Activities, Dich nachhaltig in Deine Veränderung bringen – Schritt für
Schritt und mit welchem 1. Schritt Du beginnst!
Weißt Du was?….
Viele Jahre war ich müde, träge und energielos. Gleichzeitig den ganzen Tag am Machen, Tun, Rennen und Terminen hinterher jagen. Natürlich auch für alle anderen da, nur nicht für mich selbst. Hab mir immer wieder vorgenommen, mir Zeit für mich und Bewegung zu nehmen, doch irgendwie war immer alles Andere wichtiger!
Erst als ich angefangen habe, diese alten Muster zu durchbrechen, kam ich in meine Kraft zurück. Durchs Aufdecken meiner inneren Verhinderer konnte ich Bewegung als kraftvolle neue Routine in meinen Alltag integrieren und step by step wieder Freude und Leichtigkeit spüren.
Heute lebe ich frei, unbeschwert und in meiner best energy. Jeden Tag bin ich happy und sehr dankbar, Menschen auf diesem Weg zu begleiten.
